Volg van thuis uit haalbare lessen zonder teveel gedoe
Probeer nu vrijblijvend uit
Scroll snel naar beneden
Bekijk de oefeningen waar en wanneer je wilt
Leuke oefeningen
voor ieder moment
Een matje is alles wat je
nodig hebt
Hi!
Mijn naam is Inneke, en ik ben hier om je te begeleiden op een leuke ontdekking in de wereld van Pilates.
Pilates is een aanbod van zoveel haalbare oefeningen. Naast Pilates zal ik in de toekomst verder gaan uitbreiden naar Pilates flow, body toning, core training, en nog zoveel meer.
Deze online sessie is dus een kleine instapbasis op hetgeen wat nog komen zal.
Na 25 jaar ervaring als docente in dans, Pilates, figuurtraining en nog andere groepslessen wil ik deze passie blijven verderzetten.
Dit heeft me ertoe geleid om mijn kennis en ervaring te delen met jou.
Of je nu een beginner bent die voor het eerst op een mat staat of een sporter die op zoek is naar verdieping, deze intro is ontworpen voor iedereen die hier graag mee aan de slag zou gaan.
Met korte basisoefeningen, ademwerk en houdingen, zul je de kracht van pilates ervaren om je lichaam soepel en gezond te houden. Dus laat al je zorgen achter je, rol je matje uit en bereid je voor om jezelf te omarmen met wat me-time.
Samen zullen we de magie van Pilates ontdekken. Doe je mee?